¼ö³â°£ÀÇ ¸¶¸ð·Î ÀÎÇÑ ÀÚµ¿Â÷ ¿Ü°üÀ» º¹¿øÇÏ°í ½Í½À´Ï±î? ¿ì¸®ÀÇ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸® ¸®¹«¹ö°¡ ÇØ°áÃ¥ÀÔ´Ï´Ù! ÃֽŠ³ª³ë ±â¼ú·Î Çâ»óµÇ¾î ¿Ïº®ÇÑ »ö»ó ¸¶¹«¸®¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù. ¼ö³â¿¡ °ÉÃÄ ÃàÀû µÈ ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ¿øÇü ¿îµ¿À¸·Î ºÎµå·´°Ô ¹®Áö¸¨´Ï´Ù. »õ·Î¿î ¸¶¹«¸®¸¦ À§ÇØ ¿À´Ã Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ Ãß°¡ÇϽʽÿÀ!
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦
Àç·á: ½ºÅ©·¡Ä¡ ¿Î½º ºÙ¿© ³Ö±â
¿ë·®: 120ml (ml)
ÁÖ¿ä Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸éÀÇ ÈìÁý Á¦°Å
À¯Çü: ¾×ü
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ÁÁÀº µµ¿ì¹Ì: º¸±â ÈäÇÑ ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇϽʽÿÀ! ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î Â÷·®ÀÇ ¿Ü°üÀ» º¹¿øÇϽʽÿÀ. °£´ÜÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼ ¼Õ»óÀ» ¼ö¸®ÇÏ°í ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇÏ¿© ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â °á°ú¸¦ À§ÇØ »ö»ó ¹× ³»¸¶¸ð¼º º¸È£ ±â´ÉÀ» Ãß°¡ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¼º´É ¾÷±×·¹À̵å: `°í±Þ ³ª³ë ±â¼ú ¾÷±×·¹À̵å´Â Çâ»óµÈ ¼º´ÉÀ» Á¦°øÇÏ¿© »ç¼ÒÇÑ ÈìÁýÀ» ½±°Ô Á¦°ÅÇÏ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ´õ ±í°Ô µ¤À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.`
3. ±¤¹üÀ§ÇÑ Àû¿ë: ´Ù¾çÇÑ »ö»ó°ú ¿Ïº®ÇÏ°Ô È¥ÇյǴ »ö»ó ¾È·á°¡ ÁÖÀÔ µÈ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö´Â »êȸ¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ°í û¼ÒÇÏ°í Â÷·®ÀÇ ÆäÀÎÆ®¸¦ ÀÌÀüÀÇ ¿µ±¤À¸·Î º¹¿øÇÕ´Ï´Ù.
4. °£´ÜÇÑ ÀÛµ¿: ÀÌ »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î º¸±â ÈäÇÑ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ ¸î ºÐ ¾È¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ±ÜÈù Ç¥¸éÀ» °£´ÜÈ÷ û¼Ò ÇÑ ´ÙÀ½ ¸¶ÀÌÅ©·Î ÈÀ̹ö õÀ¸·Î ¿øÀ» ±×¸®¸ç ºÎµå·´°Ô ¹®Áö¸£´Â ÈÇÕ¹°À» ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À. ´ç½ÅÀº öÀúÇÑ Ã»¼Ò ´É·Â¿¡ ³î¶ö °ÍÀÔ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÇ Â÷´Â ´Ù½Ã »õ °Íó·³ º¸ÀÔ´Ï´Ù!
5. °·ÂÇÑ ¼º´É: ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦·Î ÀÚµ¿Â÷¸¦ º¯Çü: À¯¾à ºê¶óÀÌÆ®´× ±â¼ú·Î ¼ö³â°£ÀÇ ´©Àû µÈ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í µÐ°¨À» »õ·Î °íĨ´Ï´Ù. °·ÂÇÑ Æ÷¹Ä·¯ ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÆäÀÎÆ®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ±íÀº ¾ó·èÀ» ¼ö¸®ÇÏ¿© ±ú²ýÇÑ ¸¶°¨ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.