»ç¿ëÇϱ⠽¬¿î ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸® ¼Ö·ç¼ÇÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù! ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀ¾øÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ® ¹× ±âŸ ±Ý¼Ó Ç¥¸éÀÇ ¼ÕÅé ±ÜÈûÀ» ½Å¼ÓÇÏ°Ô ¼ö¸®ÇϽʽÿÀ. ÀÌ °·ÂÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀ» µµÀÔ ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ¸¸ç ±× °á°ú´Â ½º½º·Î ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿À´Ã »ç¿ëÇغ¸½Ê½Ã¿À!
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦
¿ë·®: 300 (ml)
¼ø Áß·®: ¾à 320 (g)
ÀúÀå ½Ã°£: 3 ³â
ÁÖ¿ä Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÇ ¾èÀº ÈìÁý
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. »ç¿ëÀÚ¿¡°Ô ½¬¿î: ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦·Î ½ºÅ©·¡Ä¡, ¸ÕÁö, ¾ó·è ¶Ç´Â ³ì ÀÚ±¹À» Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ±ÜÈù ºÎÀ§¿¡ ÃæºÐÇÑ Á¦Ç°À» Â¥³»°í ½ºÅ©·¡Ä¡°¡ »ç¶óÁú ¶§±îÁö ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À. ¹ø°Å ·Î¿ò¾øÀÌ ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
2. ºü¸¥ ¼ö¸®: »ç¼ÒÇÑ ÈìÁýÀ» ½±°í ºü¸£°Ô ¼ö¸®ÇÏ´Â ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ±¤ÅÃÀ» µÇã¾Æ ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÇ ¿ø·¡ ±¤ÅÃÀ» ¼Õ»ó¾øÀÌ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
3. ³Î¸® Àû¿ë °¡´É: ¿ì¸®ÀÇ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö´Â ¼ÕÅé ½ºÅ©·¡Ä¡¿¡¼ ÀÛÀº ÆäÀÎÆ® ÀÚ±¹ ¹× ÆäÀÎÆ® ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ¿¡ À̸£±â±îÁö ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ´Â °í±Þ °ø½ÄÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸Å¿ì Àß ÀÛµ¿ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Æ½ºÆÈÆ®, µµ¾î ÇÚµé ¹× ÀÛ°í °¡º¿î ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ û¼ÒÇÒ ¼öÀÖ¾î ´Ù¾çÇÑ ÀÚµ¿Â÷ ¸ðµ¨ ¹× »ö»ó¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
4. Çõ½ÅÀûÀÎ Æ÷¹Ä·¯: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ÀÚµ¿Â÷ ÈìÁýÀ» ¼ö¸®ÇÏ¸é¼ ¾ó·èÀ» ³²±â°Å³ª ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®¿Í ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â º¸È£ ÃþÀ» ¸¸µì´Ï´Ù. ¿ø·¡ÀÇ ÆäÀÎÆ®¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê°í »ç¿ë ¹× È°¼ºÈÇϱ⿡ ¾ÈÀüÇϹǷΠÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸éÀ» ¿À·¡ Áö¼ÓÇÏ°í ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼ö¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. »ç¼ÒÇÑ ÈìÁýÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇϽʽÿÀ: ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÆäÀÎÆ®¸¦ »õ °Íó·³ º¸ÀÌ°ÔÇϽʽÿÀ. ´Ù¸ñÀû °ø½Ä ¸ðµç »ö»ó Â÷·® ¹× ±âŸ ±Ý¼Ó Ç¥¸é¿¡¼ ÀÛµ¿ÇÕ´Ï´Ù. ±í°í Å« ÈìÁý, ¼öÁ¤ µµ±Ý ¶Ç´Â ÆäÀÎÆ® º¸È£ Çʸ§¿¡´Â ±ÇÀåµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.