½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö Æú¶õµå¾î·Î Â÷·®ÀÇ ºûÀ» µÇ»ì¸®½Ê½Ã¿À. ÀÚµ¿Â÷ ¹× ±âŸ ±Ý¼Ó Ç¥¸éÀÇ ±ÜÈù ÀÚ±¹À» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëÇϱ⠽±°í ºü¸¥ ¼ö¸®. ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®¿ÍÀÇ ¹ÝÀÀÀº ¾ÈÀüÇÑ Àû¿ëÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ±× ¼º°¡½Å »óó¿¡ ÀÛº° Àλç!
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦
¿ë·®: 300 (ml)
¼ø Áß·®: ¾à 320 (g)
ÀúÀå Á¶°Ç: 3 ³â
ÁÖ¿ä Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÇ ¾èÀº ÈìÁý
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ½¬¿î »ç¿ë: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º´Â ÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸éÀÇ ±ÜÈû, ¸ÕÁö, ¾ó·è ¹× ³ìÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÜÈù ºÎºÐ¿¡ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¿Î½º¸¦ ÃæºÐÈ÷ Â¥¼ ½ºÅ©·¡Ä¡°¡ »ç¶óÁú ¶§±îÁö ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ÆäÀÎÆ®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. È¿À²ÀûÀÎ ¼Ö·ç¼Ç: ÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸éÀÇ ¿ø·¡ ±¤Åðú ±¤ÅÃÀ» º¹¿øÇÏ´Â ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î ÀÚµ¿Â÷ ¿Ü°üÀ» °³¼±ÇϽʽÿÀ. ÆäÀÎÆ®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ÀÛÀº ÈìÁýÀ» Á¤¹ÐÇÏ°Ô ½±°Ô ¼ö¸®ÇϽʽÿÀ.
3. ±¤¹üÀ§ÇÑ Àû¿ë: ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö´Â »ç¼ÒÇÑ ÆäÀÎÆ® ÀÚ±¹, ÆäÀÎÆ® ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ, ¼ÕÅé ±ÜÈû µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç À¯ÇüÀÇ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °í±Þ °ø½ÄÀ» Ư¡À¸·ÎÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ½ºÆÈÆ®, µµ¾î ÇÚµé ¹× ÀÛ°í °¡º¿î ½ºÅ©·¡Ä¡ û¼Ò¿¡ ÀûÇÕÇÏ¸ç ´Ù¾çÇÑ ÀÚµ¿Â÷ ¸ðµ¨ ¹× »ö»ó¿¡ ³Î¸® »ç¿ëµË´Ï´Ù.
4. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸®: °í±Þ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀ̳ª Â÷·®¿¡ ¾ó·èÀ» ³²±âÁö ¾Ê°í ÈìÁý°ú °áÇÔÀ» ¼ö¸®ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ »ö»óÀ» ³²±âÁö ¾Ê´Â º¸È£ ÃþÀ» ¸¸µé°í ¿ø·¡ ÆäÀÎÆ®¿¡ ¿µÇâÀ»ÁÖÁö ¾Ê°í È°¼ºÈµË´Ï´Ù.
5. ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÈìÁý¿¡ ÀÌ»óÀû: ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°Å ¿Î½º·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÀÛÀº ÈìÁý¿¡ ½±°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸ñÀû ¼ö½ÄÀº ´Ù¸¥ ±Ý¼Ó Ç¥¸é»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç »ö»óÀÇ ÀÚµ¿Â÷¿¡ ½Ç¿ëÀûÀÔ´Ï´Ù. ±í°Å³ª Å« ½ºÅ©·¡Ä¡, ¼öÁ¤ µµ±Ý ¶Ç´Â ÆäÀÎÆ® º¸È£ Çʸ§¿¡´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.