ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®: 1. ½Å¼ÓÇÏ°Ô ºû°ú »ö»óÀ» º¹¿ø: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö¿¡´Â È°¼º ºÐÇØ ÈÄ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ ºü¸£°Ô ä¿ï ¼öÀÖ´Â ½ºÅ©·´ ¹× ÃæÀü ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °£´ÜÇÑ ´ÛÀ½À¸·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¿ø·¡ ±¤Åðú »ö»óÀ» º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¸ð¾çÀ» Çâ»ó ½ÃÅ°½Ê½Ã¿À: ¼øÀüÈ÷ ¹°¸®Àû ÀÎ ¿¬¸¶·Î ÀÛµ¿ÇÏ´Â ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î ¿Ïº®ÇÑ ÆäÀÎÆ® º¸È£¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ÆäÀÎÆ® È°¼ºÈ ÈÄ »ç¿ëÇϱ⿡ ¾ÈÀüÇϸç ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®¿Í ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¿ø·¡ ÆäÀÎÆ®´Â ±×´ë·Î À¯ÁöµË´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ Â÷ Ç¥¸é¿¡ ´Ù¸¥ »ö±òÀ» ³²±âÁö ¾Ê´Â´Ù. 3. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ±¤ÅÃ: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÈìÁýÀ» Á¦°Å ÇÒ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±¤Åà ¸¶¹«¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ù¸¥ ´Ü´ÜÇÑ Ç¥¸é¿¡¼µµ ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸î ´Þ µ¿¾È Áö¼ÓµÇ´Â º¸È£ ÄÚÆÃÀ» Á¦°øÇÏ¿© Â÷·®¿¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ±¤ÅÃÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. 4. È¿À²ÀûÀÎ ¼Ö·ç¼Ç: ÀÌ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¿Ïº®ÇÑ ¿Ü°üÀ» ½±°Ô º¹¿øÇϽʽÿÀ. Ç¥¸é »êȸ·, ¿Ï°íÇÑ ¸ÕÁö, ÀÛÀº ÈìÁý, ¼ÕÅé ÀÚ±¹ ¹× ÆäÀÎÆ® ¾ó·èÀ» ½±°Ô Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. 5. ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ ½±°Ô ´Û¾Æ³À´Ï´Ù. ½ºÆùÁö¿¡ Å©¸²À» ÃæºÐÈ÷ º×°í ±ÜÈù ºÎºÐÀ» Ä¡¿ì°í ½ºÅ©·¡Ä¡°¡ »ç¶óÁú ¶§±îÁö °è¼Ó ¹®Áö¸¨´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ¸ðµç »ö»óÀÇ Â÷·®¿¡ »ç¿ëÇϱ⠽±°í ÀÚµ¿Â÷¸¦ »õ·Î¿î °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
¼³¸í:
ÀÚµ¿ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î ÀÚµ¿Â÷¿¡¼º¸±â ÈäÇÑ ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. °í±Þ ¼ö½ÄÀº ºÐÇØ ÈÄ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ ºü¸£°Ô ä¿ì°í ÆäÀÎÆ® È°¼ºÈ ÈÄ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ±¤ÅÃÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÆäÀÎÆ® º¸È£ Çʸ§ÀÌ ÇÊ¿ä¾øÀÌ ÆäÀÎÆ® ÈìÁýÀ» ¼ö¸®ÇϽʽÿÀ. ¹ø°Å ·Î¿ò¾øÀÌ Â÷¸¦ »õ °Íó·³ º¸ÀÌ°ÔÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç: 1. ÇÁ·ÎÁ§Æ® À¯Çü: ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸® ¿Î½º 2. ¼ø ÇÔ·®: 25g 3. Àû¿ë ¹üÀ§: ÆäÀÎÆ®ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿Ï°íÇÑ ÀÚ±¹ 4. º¸°ü: ½Ã¿øÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ Àå¼Ò
Ư¡: 1. ¼ö¸® ½ºÅ©·¡Ä¡: ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®ÀÇ ¾à°£ÀÇ ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. 2. ¾ó·è Á¦°Å: ¿Ï°íÇÑ ¾ó·èÀº ½±°Ô Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3. ¾ó·è ¾øÀ½: ±¤Åðú ÆäÀÎÆ®¸¦ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù. 4. ÆäÀÎÆ® Ç¥¸é ¼ö¸®: ³¯À¸´Â ÆäÀÎÆ®¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÇ ±¤ÅÃÀ» º¹¿øÇÕ´Ï´Ù.
Æ÷Àå ¸ñ·Ï 1 * ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö