´ç»çÀÇ ¿£Áø °¡½ºÄÏ ½Ç·¯´Â ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ¿¡ ÀûÇÕÇÑ °íÇ°ÁúÀÇ ³»À¯¼º ½Ç¶õÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ¿ÏÀüÇÑ ½Ç¸°´õ Çìµå ¾Á ¼ö¸®¸¦À§ÇÑ ÃæºÐÇÑ ¹ÐºÀ Á¦°¡ÀÖ´ÂÀÌ Á¦Ç°Àº »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ È¸»ö ¹ÐºÀ Á¦¸¦ Â¥³»½Ê½Ã¿À. ¿ì¸®ÀÇ ½Ç·¯´Â ÁÁÀº Ç°ÁúÀÌ¸ç ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â °á°ú¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®
¿ë·®: ¾à 85g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 x °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ´ÙÁß Àû¿ë: ¶Ù¾î³ ȸ»ö »ö»óÀÇ ¿ì¼öÇÑ °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®´Â ÀÚµ¿Â÷, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¹× ±â°è ÀåÄ¡¿¡¼ ³Î¸® »ç¿ëµË´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´Ù¾çÇÑ ¿£ÁøÀÇ ½Ç¸°´õ Çìµå¸¦ ¹ÐºÀÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
2. °í¿Â ÀúÇ×: °ÅÄ£ ȯ°æ¿¡µµ °ßµô ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÈ °¡½ºÄÏ ¹ÐºÀ Á¦·Î °ÅÄ£ ´©ÃâÀ» ¹ÐºÀÇÕ´Ï´Ù. °í¿Â, ³»À¯¼º ¹× ¹æ¼ö Ư¼ºÀº Áö¼ÓÀûÀÎ Á¢Âø ¾ÈÁ¤¼ºÀ» º¸ÀåÇϸç Àåºñ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯Ã¼ ´©Ãâ¿¡ ´ëÇ×ÇÕ´Ï´Ù.
3. º¸Àå µÈ °á°ú: 85g ¿ë·®ÀÇ °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®´Â ¿ÏÀüÇÑ ½Ç¸°´õ Çìµå ¼ö¸®¸¦À§ÇÑ ÃæºÐÇÑ ½Ç¶õÆ®¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç°À» ³¶ºñÇϰųª ¾àÈ¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸Å¹ø ¿Ïº®ÇÑ ºÀÀÎÀ» À§ÇØ °£´ÜÈ÷ Àû¿ëÇÏ°í Ä¡·áÇϽʽÿÀ.
4. °£´ÜÇÑ »ç¿ë¹ý: °¡½ºÄÏ ½Ç¶õÆ®·Î ¸Å¹ø ¿Ïº®ÇÑ ¹ÐºÀÀ» ´Þ¼ºÇϽʽÿÀ. ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ È¸»ö ½Ç¶õÆ®¸¦ Â¥³»°í ½Ç¸°´õ Çìµå ¿Ü°ü¿¡ °í¸£°Ô Æì¼ ½Ç¸µ ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ¿Ï·á ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸®¸¦ ¿£Áø¿¡ ´Ù½Ã ³Ö°í ¸ðµç ¹ÐºÀ ¹®Á¦¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ.
5. ºÎ½Ä ¹æÁö ½Ç¶õÆ®: ÀåÄ¡ ¼º´É¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ³»±¸¼º ÀÖ°í ºÎ½Ä ¹æÁö ¾ÁÀ» ¸¸µì´Ï´Ù. ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á߸³Àû ÀÎ Ä¡·á. ÀåÄ¡ ¼º´É¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.