¹Ì¹é & ºê¶óÀÌÆ®´× 5in1 ½ºÅ²ÄÉ¾î ¼¼Æ®
¸ðµç ÇǺΠŸÀÔ¿¡ ÀûÇÕ
ÇýÅÃ:
1 ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÇǺΠ¹à±â¿Í ºû³ª´Â
2. µÐÇÑ ÇǺΠ°³¼±
3. º¸½À, ¿µ¾ç
¾ÆÇÁ¸®Ä« °ËÀº ºñ´© 150g
1. È°¼ºÅº, ½Ã¾î ¹öÅÍ, ¾Æ¸£°£ ¿ÀÀÏ, °·ÂÇÑ Å¬·»Â¡
2. ±íÀº º¸½À, ºÎµå·¯¿î ¾ó±¼°ú ¸ö
À¯±â³ó ÆÄÆÄ¾ß ºê¶óÀÌÆ®´× ºñ´©
1. û¼Ò ¹× ºÎµå·¯¿î ÇǺÎ
2. ÇǺθ¦ ¹à°ÔÇÏ°í, drak ¹ÝÁ¡À» Åð»ö½Ãŵ´Ï´Ù.
3. °í¸£Áö ¾ÊÀº ÇǺΠÅæ °³¼±
´õºí ±Û·çŸƼ¿Â ¹Ì¹é ¼¼·³ 100ML/3.5Floz
1. ¾ó±¼ ¹× ½Åü »ç¿ë¿¡ ÀûÇÕ
2. ºÎµå·¯¿î Áú°¨, Èí¼öÇϱ⠽¬¿î
3. °Å´ëÇÑ º´, ¼ø¼öÇÑ Ç÷ûÀ¸·Î °¡Á®¿Â ¿Ïº®ÇÑ ½ºÅ² ÄÉ¾î °æÇèÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
´õºí ±Û·çŸƼ¿Â Ç¥¹é ·Î¼Ç 500ML/17.6 Ç÷ÎÁî
1. ÇǺο¡ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê°í ºÎµå·¯¿î Ç¥¹é, ÀÚ±Ø ¾øÀ½
2. ³ÊŬ, ¾ûµ¢ÀÌ, ´Ù¸®, ÆȲÞÄ¡ ¹× ¹Ì¹éÇÏ·Á´Â ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
ºñŸ¹Î E, ¸» ¿ÀÀÏ Å©¸² 100g/3.5oz
1. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ¼öºÐ, °ÇÁ¶ÇÏ°í ¸Å¿ì °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺÎ, °¥¶óÁø ÇǺΠº¹±¸
2. ÀÚ¿¬ÀÇ ¹ø°³¿Í ¿µ¾ç ÇǺÎ
´ÙÅ© ½ºÆÌ ÄÚ·ºÅÍ Å©¸² 100g/3.5oz
1. ¾ó±¼ ¹× ½Åü »ç¿ë¿¡ ÀûÇÕ
2. ÅÂ¾ç ¹ÝÁ¡, ³ªÀÌ ¹ÝÁ¡, °ËÀº ¹ÝÁ¡ Ä¡·á
»ç¿ëÀÚÀÇ ½ÇÁ¦ Çǵå¹é
1 Ãßõ. Ç⠸ſì ÁÁ°í ¼¼Ã´ ´É·Â ¸Å¿ì °ÇÕ´Ï´Ù. L ±×°ÍÀ» ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. »ç¿ë ÈÄ, ³» ÇǺδ »óÄèÇÏ°í ºÎµå·´°í ±â¸§±â°¡ ¾øÀ¸¸ç ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸ç µ·À» À§ÇØ ÁÁÀº °¡Ä¡°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù!!
2. Ailke¸¦ »ç¿ëÇÑ ÀÌÈÄ·Î ÇǺΰ¡ ¹Ì¹éµÇ°í ¸Å²ô·¯ ¿öÁ³½À´Ï´Ù. ³ª´Â AilkeÀÇ Á¦Ç°À» ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ±×µéÀº ºÎµå·´°í º¸½ÀÀÌ¸ç ³» ÇǺο¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ³ª´Â ¼ö³â µ¿¾È AilkeÀÇ ÆÒÀ̾ú½À´Ï´Ù!
Å×½ºÆ® ¹× ½Å·Ú
AILKE´Â 30 ³â ÀÌ»ó ¿¬±¸ ÆÀ¿¡ ÀÇÇØ Å×½ºÆ®¸¦ °ÅÃÆÀ¸¸ç ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Âü°í:
1. »ö»ó ¹× Å©±â Â÷ÀÌ: ȸé ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ½ÇÁ¦ Á¦Ç°ÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
2. ¼¸íÇϱâ Àü¿¡ ÆÐÅ°Áö¸¦ È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ¼Õ»óµÈ °ÍÀ» ¹ß°ßÇÏ¸é °ÅºÎÇÏ°í ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
3. ÁÖ¹® Á¤º¸¿Í ÁÖ¼Ò°¡ Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ±¸¸ÅÀÚ°¡ ¹ÝÇ° ¶Ç´Â ÁÖ¼Ò º¯°æ ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4. ´ëºÎºÐÀÇ Á¦Ç°Àº ¹è¼Ûºñ°¡ ¹«·áÀÌÁö¸¸ ÀϺΠ±¹°¡/Áö¿ª¿¡¼´Â Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇØ¾ß ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ¹è´Þ ½Ã°£Àº 20-50 ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ´õ ºü¸¥ ¹è¼ÛÀÌ ÇÊ¿äÇϸé ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
5. ¹ÝÇ° Á¤Ã¥:
¹ÝÇ°µÈ ¸ðµç Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ »óÅ·ΠÀ¯ÁöµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¹ÝÇ° ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù
Àç·á
±Û·çŸƼ¿Â, ÄÚÁ÷»ê, Äݶó°Õ, ´Ï¾Æ½Å ¾Æ¹Ìµå, ºñŸ¹Î C, È÷¾Ë·ç ·Ð»ê, ½ºÅ×¾Æ ·¹ÀÌÆ® ³ªÆ®·ý, ¶ó ¿ì¸£ ·¹ÀÌÆ® ³ªÆ®·ý, ¹Ì¸® ½ºÅ×ÀÌÆ® ³ªÆ®·ý, ÇÁ·ÎÇÊ·» ±Û¸®ÄÝ, ±Û¸®¼¼¸°, Ƽ Æ®¸® ¿ÀÀÏ ÃßÃâ¹°, ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ
¹ýÀû ¸éÃ¥ Á¶Ç×
ÀÌ Á¦Ç°Àº ¿ÜºÎ Àü¿ëÀÌ¸ç ¸ðµç ÇǺΠÀ¯ÇüÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ÃÖ»óÀÇ °á°ú¸¦ ¾òÀ¸·Á¸é ¾Æ·¡ ÁöħÀ» µû¸£½Ê½Ã¿À. óÀ½ »ç¿ë-ÇǺÎÀÇ ÀÛÀº ºÎºÐÀ» Å×½ºÆ®ÇϽʽÿÀ. ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ̳ª ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖÀ¸¸é »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇϽʽÿÀ. ¹ÝÀÀÀÌ ¹ß»ýÇϸé Áï½Ã »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇϽʽÿÀ. ¼ººÐ¿¡ ¹Î°¨ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ´«°úÀÇ Á¢ÃËÀ» ÇÇÇϽʽÿÀ. Á¢ÃËÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ¹°·Î ¿ÏÀüÈ÷ Çó±Á´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº Áúº´À» Áø´Ü, ¿ÏÈ, Ä¡·á, Ä¡·á ¶Ç´Â ¿¹¹æÇϱâÀ§ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù