Ãß»ó Ȳ±Ý ÀÙ º® ¿¹¼ú À¯È ĵ¹ö½º¿¡ Àμâ Å« Å©±â Àå½Ä ±×¸² °Å½Ç ħ½Ç Ȩ Àå½Ä
¿ì¸®ÀÇ °í°´¿¡°Ô Áß¿äÇÑ °Í:
1.3-5cm ¿¢½ºÆ®¶ó ÈÀÌÆ® Å׵θ®°¡ ÇÁ·¹ÀÓÀÇ ¸ðµç. Å©±â ÃøÁ¤ ¼ÕÀ¸·Î ¼ö 1-2 cm ¿À·ù.
2. ¿î¼Û ºñ¿ëÀ» À¯ÁöÇÏ°í ¹è¼Û, ¸ÅÆ® ¾øÀ½, ³»ºÎ ÇÁ·¹ÀÓ ¾øÀ½, ¿ÜºÎ ÇÁ·¹ÀÓ, Àü¿ë ĵ¹ö½º ·Ñ¿¡ ¼Õ»óµÈ ÇÁ·¹ÀÓÀ» ÇÇÇϽʽÿÀ.
3. Á¶¸í È¿°ú·Î ¹°Ã¼ÀÇ »ö»ó ¾î¼¸é ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¥.
4. ÀÌ ¿ì¼öÇÑ Áú ÈÆ÷ Àμâ´Â ¿î¼Ûºñ¸¦ ¾Æ·¡·Î ÁöÅ°±â À§ÇÏ¿© ¾ÈÂÊ°ú ¿ÜºÎ ±¸Á¶ ¾øÀÌ ÀÔ´Ï´Ù, ±×·¯³ª ÀÌ Å©±â´Â º¸Åë »çÁø ±¸Á¶ Å©±âÀÌ°í ´ç½ÅÀº ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Â ±¸Á¶¸¦ ½±°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ȸȴ ¼öÁ¦µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±â°è¿¡ ÀÇÇØ ÀμâµË´Ï´Ù.
6. ´ç½ÅÀÌ ÁÖ¹® Å©±â¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
¼ºñ½º ¼¼ºÎ»çÇ×
1. ¼ÒºñÀÚ Å« 4 º¸È£ = ¼îÇÎ º¸Àå. ¾î¶² <ÆÐÅ· ¼Õ»ó> <Å©±â °ú½Ç> etc. °¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀÌ ¸¸Á·µÇ´Â ÇÑ È¯ºÒ ¶Ç´Â º¸ÃæÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¿¡°Ô, ¾Æ¹«°Íµµ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ
2. ³ª´Â Á¤±âÀûÀ¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ±Ù¼ö Á¤º¸¸¦, Ç×»ó ´ç½ÅÀÌ »óÇ°ÀÇ »óȲÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù º¸³À´Ï´Ù
3. °í°´ÀÇ ÀÇ°ß (Áß´ëÇÑ ÀÇ°ß ºñÀ²Àº 99% º¸´Ù´Â ´õ Áß´ëÇÕ´Ï´Ù) ¿ì¸®ÀÇ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ È°µ¿ÀÇ Áõ°ÅÀÔ´Ï´Ù.
4. ´ç½ÅÀÌ ¼±ÀûÀ» ¹ÞÀ» ¶§±îÁö ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ³²°ÜµÎÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
¹è¼Û ¼¼ºÎ»çÇ×
1. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÁÖ¹®Àº 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
2. Ç°¸ñÀº Áß±¹ ¿ìÆí¿¡ ÀÇÇÏ¿© µî·ÏµÈ Ç×°ø ¿ìÆí ¹× ÇØ¿Ü ±âÁØ ¹× E ÆÐŶ¿¡ ÀÇÇØ ¹ß¼ÛµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù
3. ¿¹»óµÇ´Â ³³Ç°Àº ¼¼°ü, ³¯¾¾ µî¿¡ ÀÇÇØ, ¶ÇÇÑ, Àú¿¡°Ô ´ç½ÅÀÇ ¼ø¼ º¸È£ ½Ã°£À» È®ÀåÇϱâ À§ÇÏ¿© Á¢ÃËÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù
°ø±Þ ¾à¼Ó
¹Ýȯ:
¿ì¸®´Â ÀÌ Ç°¸ñÀ» ÀÚÀ¯·Î¿î 7 ÀÏ º¸ÀåÀ» Á¦°øÇÏ°í ¿ì¸®´Â ±³È¯ ¶Ç´Â ȯºÒÀ» Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù, ±×·¯³ª ¸ðµç ¹Ýȯ ¿î¼Ûºñ´Â ±¸¸ÅÀÚÀÇ Ã¥ÀÓÀÔ´Ï´Ù.
Âü°í:
1. ¿ì¸®´Â »ç¿ë ÈÄ¿¡ ¶Ç´Â ¹° ¼Õ»óÀÇ °á°ú·Î ¼Õ»óÀ» À§ÇÑ ¾î¶² Ç°¸ñÀ» Ä¿¹öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù,
2. Ç°¸ñÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Àå¼Ò¿¡ 7 ÀÏ ¾È¿¡ ±×µéÀÇ º»·¡ »óÅ¿¡¼ µ¹·Áº¸³»Áö´Â °æ¿ì¿¡ °¡µæ Â÷ÀÖ´Â Áï°¢ ȯºÒÀº ÁÖ¾îÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ Á¤Ã¥:
* ¿ì¸®´Â ¾î¶² °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼öÀÔ¼¼ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
* ¸ðµç À̸ÞÀÏÀº 1 »ç¾÷ ÀÏ ¾È¿¡ ´ë´äµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ´ë´äÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, Ä£ÀýÇÏ°Ô ´ç½ÅÀÇ À̸ÞÀÏÀ» ´Ù½Ã º¸³»°Åµç ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô °¡´ÉÇÑ »¡¸® ´ë´äÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
* ½É°¢ÇÑ ±¸¸ÅÀÚ¸¸! ´ç½ÅÀÌ ¸ðµç Á¶°Ç¿¡ µ¿ÀÇÇÏ´Â °æ¿ì¿¡¸¸ ÀÔÂûÀ» ¹èÄ¡ÇϽʽÿÀ.
Çǵå¹é:
±ÍÇÏÀÇ ÀÇ°ßÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡, ¿ì¸®´Â Áø½ÉÀ¸·Î ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ´Â °æ¿ì ¿ì¸®¿¡°Ô ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²°Ü ´ç½ÅÀ» ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
±¸¸Å¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é Æò°¡¸¦ Á¦ÃâÇϱâ Àü¿¡ À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ ¸¸Á·Àº ¿ì¸®ÀÇ °¡Àå Å« ÈûÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» ¼ºñ½ºÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù!
¼îÇÎÀ» Áñ±â°í ¿ì¸® °¡°Ô¿¡¼ ÁÁÀº ½Ã°£À» º¸³»½Ê½Ã¿À! :-)