¿¬·á ÅÊÅ© Ŭ¸®³Ê´Â ¿£ÁøÀ» ´õ ±ú²ýÇÏ°í ¸Å²ô·´°Ô ÀÛµ¿½Ãų ¼öÀÖ´Â °·ÂÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ¿¬·á ºÐ»ç ½Ã½ºÅÛ, ½Ç¸°´õ ¹× ¿£ÁøÀÇ ´Ù¸¥ ºÎºÐÀ» û¼ÒÇÏ¿© ¹è±â °¡½º¸¦ ÁÙÀÌ°í ¼º´ÉÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç Â÷·®¿¡ ¾ÈÀüÇÏ¸ç ¿¬·á ¼Òºñ¸¦ ÃÖ´ë 50% ±îÁö ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç׸ñ À¯Çü: Ã˸Šº¯È¯±â Ŭ¸®³Ê
¼ø ÇÔ·®: 160ml
À¯Åë ±âÇÑ: 3 ³â
ÁÖ¼ººÐ: PEA Æú¸®¸Ó
Á¦Ç°
Ư¡:
1. ²¿¸® °ø±â¸¦ Á¤ÈÇÏ°í Á÷Á¢ Ãß°¡ÇÏ°í ¿Áź°¡¸¦ Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù.
2. ź¼Ò ħÀü¹°À» Á¦°ÅÇÏ¿© 3 Â÷ Áßµ¶À» ÇØ°áÇÏ°í 3 Â÷ ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇϽʽÿÀ
3. Àü·Â °È ¹× ¿¬·á ¼Òºñ °¨¼Ò
»ç¿ë ÆÁ:
1: ¿¬·áÀÇ ³²Àº 1/4 ³²¾ÆÀÖÀ» ¶§ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ º´À» Ãß°¡ÇϽʽÿÀ, ±×¸®°í Â÷·®Àº 30-50 ų·Î¹ÌÅ͸¦ ´Þ¸± °ÍÀÌ´Ù
Àá½Ã ÈÄ ÅÊÅ©¿¡ ¿¬·á¸¦ º¸ÃæÇϽʽÿÀ.
2: 5000 km´Â ¸ÅÀÏ À¯Áö º¸¼öÀ̹ǷΠÁö¼ÓÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
3: À§ÀÇ ÁÖÇà °Å¸®°¡ ¿¬¼Ó »ç¿ë¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÈÄ¿¡´Â 5000 ų·Î¹ÌÅ͸¶´Ù 1 º´¸¸ Ãß°¡ÇϸéµË´Ï´Ù.
¸ñ·Ï;
Ã˸Šº¯È¯±â Ŭ¸®³Ê * 1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. º¸È£ ¿¬·á ½Ã½ºÅÛ: ÀÌ Ã»¼Ò±â´Â ¿¬·á ½Ã½ºÅÛ¿¡ À¯ÇØÇÑ Ä§Àü¹°ÀÌ ÃàÀûµÇ¾î ÄÁ¹öÅÍ ¿Âµµ°¡ ÃÖ´ë 50% ±îÁö »ó½Â ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¿£Áø ¼º´ÉÀÌ Çâ»óµÇ°í ¹èÃâ·®ÀÌ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿£ÁøÀ» ´õ ±ú²ýÇÏ°Ô ÀÛµ¿ ½ÃÅ°½Ê½Ã¿À: ÀÌ ¿¬·á ½Ã½ºÅÛ Å¬¸®³Ê´Â ¿£ÁøÀÇ ¿¬¼Ò È¿À²À» Çâ»ó½ÃÄÑ ´õ ¸¹Àº Ãâ·Â°ú ºÎµå·¯¿î ¼º´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. ±ú²ýÇÑ ¿¬·á ºÐ»ç ½Ã½ºÅÛ: ÀÌ Á¦Ç°Àº ¿¬·á ºÐ»ç ½Ã½ºÅÛ°ú ½Ç¸°´õ¿¡¼ ħÀü¹°À» Á¦°ÅÇÏ¿© ¿£Áø È¿À²À» ³ôÀÌ°í ¿¬·á ¼Òºñ¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
4. µ¿±â ºÎ¿© Áõ°¡: ÀÌ È¿¼Ò ¿¬·á 󸮴 ¿£Áø ³»ºÎÀÇ °ø±â ÀúÇ×À» °¨¼Ò½ÃÄÑ Â÷·®ÀÇ µ¿±â ºÎ¿©¿Í Ãâ·ÂÀ» ÁõÆø½ÃÄÑ µµ·Î¿¡¼º¸´Ù È°±âÂ÷°í ½Å¼ÓÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
5. À¯Áö º¸¼ö ¿ëÀ̼º: ÀÌ Å¬¸®³Ê´Â °¡¼Ö¸°, ÇÏÀ̺긮µå ¹× Ç÷º½º ¿¬·á Â÷·®¿¡ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¿¬·á¸¦ ¹Ù²ÙÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 2 ÇàÁ¤ ¶Ç´Â ¿ÀÀÏ ¿¡¾î ÇÏÀ̺긮µå ¿£Áø¿¡´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ¿¬·á ÅÊÅ©¿¡ ºÎ¾î ³ÖÀ¸½Ê½Ã¿À.