¼ö³â°£ÀÇ ¸¶¸ð·Î ÀÎÇÑ ÀÚµ¿Â÷ ¿Ü°üÀ» º¹¿øÇÏ°í ½Í½À´Ï±î? ¿ì¸®ÀÇ Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸® ¸®¹«¹ö°¡ ÇØ°áÃ¥ÀÔ´Ï´Ù! ÃֽŠ³ª³ë ±â¼ú·Î Çâ»óµÇ¾î ¿Ïº®ÇÑ »ö»ó ÀÏÄ¡ ¸¶°¨À縦 ¸¸µì´Ï´Ù. ¼ö³â¿¡ °ÉÃÄ ÃàÀû µÈ ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ¿øÇü ¿îµ¿À¸·Î ºÎµå·´°Ô ¹®Áö¸¨´Ï´Ù. »õ·Î¿î ¸¶¹«¸®¸¦ À§ÇØ ¿À´Ã Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ Ãß°¡ÇϽʽÿÀ!
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦
Àç·á: ½ºÅ©·¡Ä¡ ¿Î½º ºÙ¿© ³Ö±â
¿ë·®: 120ml (ml)
ÁÖ¿ä Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸éÀÇ ÈìÁý Á¦°Å
À¯Çü: ¾×ü
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ºü¸¥ Àû¿ë: ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ´Ü ÇϳªÀÇ °£´ÜÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ½±°Ô ¸¶¸ð¸¦ ¼ö¸®ÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®ÀÇ °·ÂÇÑ Æ÷¹Ä·¯´Â »ö»óÀ» Ãß°¡ÇÏ°í ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¸¶°¨À» º¹¿øÇÏ¿© ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ¸·Î ¸¸µì´Ï´Ù.
2. ÃÖ÷´Ü Çõ½Å: °í±Þ ³ª³ë ±â¼ú ¾÷±×·¹À̵å·Î ±¸µ¿µÇ´ÂÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö´Â ½±°Ô »ç¼ÒÇÑ ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ´õ ±íÀº ÈìÁýÀ» µ¤½À´Ï´Ù.
3. ±¤¹üÀ§ÇÑ »ç¿ë: Ä÷¯ ¾È·á È¥ÇÕ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Îº¸±â ÈäÇÑ ÈìÁýÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚµ¿Â÷¸¦ º¸È£ÇϽʽÿÀ. ¾î¶² ±×´Ã¿¡µµ ¿Ïº®Çϸç, »êȸ¦ û¼ÒÇÏ°í Á¦°ÅÇÏ¿© ³ÐÀº Àû¿ë¼ºÀ¸·Î ¸Å²ô·´°í ±¤ÅÃÀÖ´Â ¸¶¹«¸®¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù.
4. °£´ÜÇÏ°Ô »ç¿ë: ½¬¿î ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°Å: Ç¥¸éÀ» û¼Ò ÇÑ ÈÄ, ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î ¿øÀ» ±×¸®¸ç ºÎµå·´°Ô ¹®Áö¸£¸é °°Àº »õ·Î¿î ¸¶¹«¸®°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±ÜÈù Ç¥¸é¿¡´Â ±Ø¼¼»ç õÀ» »ç¿ëÇÏ°í ±×°ÍµéÀÌ ¹Ì¸® ¸»·È´ÂÁö È®ÀÎÇϼ¼¿ä. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ¸Å¿ì È¿°úÀûÀ̸纸±â ÈäÇÑ ÈìÁýÀ» ¸î ºÐ ¾È¿¡ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
5. ±íÀº ¼ö¸®: ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ µÐÇÏ°í ±ÜÈù Ç¥¸éÀ» ±¤ÅÃÀÖ´Â ±¤ÅÃÀ¸·Î º¹¿øÇϽʽÿÀ: ¼Õ»ó¾øÀÌ À¯¾à ¹× ¹à°ÔÇÏ´Â µ¿¾È ¼ö³â°£ ÃàÀû µÈ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ ½±°Ô Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. °·ÂÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ Æ÷¹Ä·¯ ¿Ï°íÇÑ ¾ó·èÀ» ÇØ°áÇÏ°í ±íÀº ¼ö¸®¸¦ ¼öÇàÇÏ¿© ºÎµå·´°í ¿Ïº®ÇÑ ¸¶¹«¸®¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.