½Å¹ßÀ»À§ÇÑ °¡Á× ±¤ÅÃÁ¦´Â ¼¼·ÃµÈ ½Å¹ß ¾ÖÈ£°¡¸¦À§ÇÑ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛÀÔ´Ï´Ù! ¿¬¸¶ ¿ä¼Ò°¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î »ç¿ëÇϱ⠽±°í ½Ã°£À» Àý¾à ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °¡Á×ÀÇ ¾ó·èÀ» ³ìÀÌ°í °ÇÁ¶ ÇÔ°ú ±Õ¿À» ¹æÁöÇÏ¸ç ½Å¹ß ¼ö¸íÀ» ¿¬Àå½Ãŵ´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡, ±×°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÇ Ä«½ÃÆ®¿¡µµ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! ¿À·¡µÈ ±¤ÅÃÁ¦´Â Á¦ÃÄµÎ°í ¿À´Ã °¡Á× ±¤ÅÃÁ¦¸¦ »ç¿ëÇØ º¸¼¼¿ä.
¾ÆÀÌÅÛ À¯Çü: °¡Á× Äɾî Å©¸²
À¯Åë ±âÇÑ: 3 ³â
¼ø ÇÔ·®: 150g ± 5%
ÁÖÀÇ »çÇ×:
1. °ÇÑ ÇÞºû, º§ºª °¡Á×,
¹«±¤Åà °¡Á× µîÀº ±ÝÁöµË´Ï´Ù.
2. ½Ã¿øÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÏ°í ³¹æÀ» ÇÇÇϰųª
¶Ç´Â µ¿°á.
3. »ç¿ë ÈÄ ¸ÔÁö ¸»°í ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
´Ü´ÜÈ÷ µ¤À¸½Ê½Ã¿À.
¸ñ·Ï:
°¡Á× Äɾî Å©¸² * 1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ºÎµå·¯¿î ¼ººÐ: ÀÌ Å©¸²ÀÇ ¿ÂÈÇÑ °ø½ÄÀ¸·Î ¸¶¸ð µÈ °¡Á×À» º¹¿øÇÏ°í ÈìÁýÀ» º¹±¸ÇϽʽÿÀ. ¸ðµç °¡Á× Ç¥¸é¿¡ ¾ÈÀüÇÏ¸ç °¡±¸ º¹¿ø ¹× ½Å¹ß ¼ö¸®¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¿¬¸¶°¡ ÇÊ¿ä¾ø°í ÈìÁýÀÌ ³²Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ´Ù¸ñÀû »ç¿ë: °¡Á× Äɾî Å©¸²Àº °¡Á× Á¦Ç°À» °ü¸®ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» °®Ãß°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÆÄ, ħ´ë, Ä«½ÃÆ® µî¿¡ ÀûÇÕÇϸç Áý ¾ÈÆÆ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ½±°Ô û¼ÒÇÏ°í, »öÀ» Ä¥ÇÏ°í, ±¤ÅÃÀÌ ³ª´Â ÃË°¨À»ÁÝ´Ï´Ù.
3. ÈǸ¢ÇÑ ¹è·Á: ÀÌ ÈǸ¢ÇÑ Äɾî Å©¸²À¸·Î °¡Á×ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ȸº¹ÇϽʽÿÀ. ±íÀº û¼Ò ¹× ¿À¿° Á¦°Å¸¦ Á¦°øÇÏ¿© °¡Á×ÀÇ ¸ðµç ¾ó·èÀ» ¿ëÇؽÃÄÑ »õ·Î¿î ´À³¦À»ÁÝ´Ï´Ù.
4. °¡Á× Æú¸®½Ì: ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ ÁÖÀÔ °¡Á× Äɾî Å©¸²ÀÌ Á¦Ç°À» ÀÌÀüÀÇ ¿µ±¤À¸·Î ȸº¹½ÃÅ°°í ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ¿© °ÇÁ¶ ÇÔ°ú °¥¶óÁüÀ» ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù. °¡Á× Ç¥¸éÀÇ ¼ö¸í ¿¬Àå½ÃÄÑÁÖ´Â ÀÌ Å©¸² ÆäÀ̵ù °¡Á× ÀÛº° Àλç Çϼ¼¿ä.
5. ÀÛµ¿ ´Ü°è: °¡Á× °ü¸® Å©¸²À» »ç¿ëÇÏ¿© °£ÆíÇÏ°Ô °¡Á× Á¦Ç°À» ºÎµå·´°í À±±â ³ª°Ô ¸¶¹«¸®ÇϽʽÿÀ. ÁغñµÈ Ç°¸ñÀ» ´ÛÀº ÈÄ ½ºÆùÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Å©¸²À» ¹Ù¸£°í Èí¼ö µÉ ¶§±îÁö ¿øÀ» ¹®Áö¸¨´Ï´Ù.