¼³¸í:
³ì Á¦°ÅÁ¦´Â Ç׸ñÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Å©·Ò, ¸¶±×³×½·, ¾Ë·ç¹Ì´½, ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ¹× ±âŸ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁø Ç°¸ñ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ³ì °»½Å ¿¡ÀÌÀüÆ®
»ö»ó: À¯¹é»ö
³»¿ë: ¾à 100g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ³ì Á¦°ÅÁ¦ ¹× ¸®ÆÛ ºñ¼Å
1 * ºê·¯½Ã
Âü°í »çÇ×:
1. Á¶¸í È¿°ú ¹× °¢µµ ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°¿¡ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° Å©±â¿¡ Çã¿ë ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¡¼´ë³ì Á¦°Å¡½: ³ì Á¦°ÅÁ¦´Â ±Ý¼Ó Ç¥¸éÀÇ ¿øÀÚÈ, »êÈ, ³ì ¹× ¹Ì¼¼ ÀÔÀÚ¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ³ìÀ» ¹æÁöÇϸç Å©·Ò, ¸¶±×³×½·, ¾Ë·ç¹Ì´½ÀÇ ±¤ÅÃÀ» º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ¹× ±âŸ Ç׸ñ.
2. ¡¼ºü¸¥ ÀÀ´ä¡½: ³ì ½ºÅäÆÛ´Â Áï½Ã ÀÌ·¯ÇÑ ¾ó·èÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â »êȸ¦ ¿ëÇؽÃÅ°±â ½ÃÀÛÇÏ¿© Áï½Ã ³ìÀ» Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿¬¸¶ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ì·¡ÀÇ »êȸ¦ ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ±Ý¼Ó Ç¥¸é¿¡ º¸È£ ÃþÀ» ³²±é´Ï´Ù.
3. ģȯ°æ ¹× Àç»ç¿ë °¡´É ¡½: ´Ù¸ñÀû ³ì Á¦°ÅÁ¦´Â ȯ°æ¿¡ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¼Õ»óÀ̳ª ¾ó·èÀ» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê°í Á¤»óÀûÀÎ »ç¿ë Áß¿¡ ¸¶Âû°ú ¿À» ÁÙ¿© Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ »ç¿ëÀ» À§ÇØ ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±Ý¼Ó Á¦Ç°ÀÇ ¼ºñ½º ¼ö¸í ¿¬Àå¿¡ ƯÈ÷ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
4. ¡¼½±°Ô »ç¿ë¡½: ¸ÕÀú ó¸® µÈ Ç°¸ñ Ç¥¸éÀÇ ¸ÕÁö¸¦ ´Û¾Æ³À´Ï´Ù. ´ÙÀ½À¸·Î, ºÎÂø µÈ ºê·¯½Ã¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ³ìÀÇ ¹®Á¦°¡ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ³ì û¼Ò±â¸¦ Àû¿ëÇϽʽÿÀ. ¸¶Áö¸·À¸·Î ³ìÀÇ ÈçÀûÀÌ »ç¶óÁú ¶§±îÁö Ä¡·á ºÎÀ§¸¦ ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À. ù ¹ø° ½Ãµµ¿¡ ¿øÇÏ´Â °á°ú°¡ ¾øÀ¸¸é ¿©·¯ ¹ø È¿°ú¸¦ ¹Ýº¹ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¡¼´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë ºÐ¾ß¡½: ¿À¸®Áö³Î ³ì Á¦°ÅÁ¦ ¾×ü´Â ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ·Î »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÚµ¿Â÷ ¹ÙÄû, Á¶¸®´ë, ½Ä±â ¼¼Ã´±â, ¿Àºì ±×¸±°ú °°Àº ´ëºÎºÐÀÇ ±Ý¼Ó¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ½Ä±â, ¿å½Ç ¹× ÁÖ¹æ ¿ëÇ°, Á¶¸í ±â±¸ µî. ³ôÀº ±¤Åà ¸¶¹«¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¦Ç°¿¡´Â ±ÇÀåµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.