Å©·Ò Ŭ¸®³Ê·Î Å©·ÒÀÇ ºûÀ» µÇãÀ¸¼¼¿ä! °£´ÜÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø½ÄÀ¸·Î ¼Õ½±°Ô º¸Æ®¿¡¼ ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Àå½Ä ½ºÆ®¸³ÀÇ ±¤ÅÃÀ» º¹¿øÇϽʽÿÀ. ¼Õ¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
¿ë·®: 50g
À̸§: Å©·Ò ¿¬¸¶ Å©¸²
Á¦Ç° »ç¿ë ´Ü°è:
1. Å©·Ò ºÎÇ°À» û¼ÒÇÏ°í ¸»¸³´Ï´Ù.
2. ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ Å©·Ò µµ±Ý ºÎÇ° ¼ö¸® ÆäÀ̽ºÆ®¿¡ ´ã±Ù ½ºÆùÁö.
3. ¸®ÆÛºñ½¬°¡ ÇÊ¿äÇÑ Å©·Ò µµ±Ý Ç¥¸éÀ» °Ý·ÄÇÏ°í ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ´Û½À´Ï´Ù.
4. ¼ö°ÇÀ¸·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ´ÛÀº ÈÄ ¿ø·¡ÀÇ ±¤ÅÃÀ» º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 °³ * Å©·Ò Æú¸®½Ì Å©¸²
Âü°í »çÇ×:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 1 ~ 3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Å©·Ò ¸®³ëº£À̼Ç: ÀÌ Å©·Ò ¹× ±Ý¼Ó ±¤ÅÃÁ¦´Â Å©·Ò µµ±Ý ±Ý¼Ó Ç¥¸éÀÇ »êÈÃþ, ³ì ¹× ¾ó·èÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ¿© ±¤Åðú ºÎµå·¯¿òÀ» ȸº¹½Ãŵ´Ï´Ù.
2. ¹Ý¦ÀÌ´Â ±¤Åà º¹¿ø: ÀÌ Å©·Ò ¹× ±Ý¼Ó ±¤ÅÃÁ¦´Â Àå½Ä ½ºÆ®¸³ÀÇ À¯¾à°ú ¹° ¾ó·èÀ» ½±°Ô ¼ö¸®ÇÏ¿© °Å¿ïó·³ ¹à°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
3. ¹«ÇØÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ±¤ÅÃ: Å©·Ò ¹× ±Ý¼Ó ±¤ÅÃÁ¦´Â ºÎµå·´°í °·ÂÇÑ °ø½ÄÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¼Õ°ú ±Ý¼Ó Å©·Ò µµ±Ý ¸ðµÎ¿¡ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â º¸È£ ÃþÀ» Á¦°øÇÏ¸é¼ ¸ÕÁö, ³ì ¹× º¯»öÀ» ½±°Ô Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
4. ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº ±Ý¼Ó °ü¸®: ÀÌ Å©·Ò ¹× ±Ý¼Ó ±¤Åà ´öºÐ¿¡ ¸ðµç ±Ý¼Ó Ç¥¸é¿¡¼ ¾ó·è¾ø´Â ±¤ÅÃÀ» ½±°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¹® µµ±¸°¡ ÇÊ¿ä¾ø´Â Æí¸®ÇÏ°í °£´ÜÇÑ ÀÛ¾÷ÀÔ´Ï´Ù. ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº û¼Ò °æÇèÀ» À§ÇØ ¹Ù¸£°í ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
5. ´Ù¸ñÀû µµ±¸: RV, º¸Æ®, ¹üÆÛ, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¹× ÀÚµ¿Â÷ÀÇ Å©·Ò Ç¥¸éÀ» ´ë»óÀ¸·ÎÀÌ ´Ù¸ñÀû Á¦Ç°Àº Àü¹®°¡ ¹× ¾ÖÈ£°¡¸¦À§ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ¶§°¡µÇ¸é ÀÛº° Àλ縦ÇÏ°í ºû³ª´Â ¾È³çÇϼ¼¿ä!