Å×½½¶ó ½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ ÀüÈ ¼±±Û¶ó½º »óÀÚ ÀÎÅ׸®¾î ÁÖÃÖÀÚ Å½»ö ºê·¡Å¶ ¿ë ½Ç¸®ÄÜ º¸°üÇÔ Å×½½¶ó ¸ðµ¨ 3
ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®:
1. Çõ½ÅÀûÀÎ ÀüÈ ºê·¡Å¶: ½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙÀÇ ¿ø·¡ ÀÚµ¿Â÷ Ä«µå ½½·ÔÀº ÀüÈ ºê·¡Å¶¿¡ ½±°í µ¶Á¡ÀûÀ¸·Î ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¿ø·¡ Â÷¿¡ ¼Õ»óÀÌ ¾ø°í ±¸¸ÛÀ» ¶ÕÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ¸¸ç ¹«¼Õ½Ç ¼³Ä¡·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¿ø·¡ ÇÚµé °î¼±¿¡µµ ²À ¸Â½À´Ï´Ù.
2. ÁýÁß À¯Áö: ½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ Æù ºê·¡Å¶À¸·Î ´õ ¾ÈÀüÇÑ ¿îÀüÀ» º¸ÀåÇϽʽÿÀ. °í°³¸¦ ¼÷ÀÌÁö ¸»°í, ¹æ½ÉÇÏ°í ÁýÁßÇ϶ó. ¹æÇعÞÁö ¾Ê°í Ž»öÇÏ´Â µ¿¾È ¹æÇعÞÁö ¾Ê´Â µµ·Î Àü¸ÁÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿À. ÁÖÀǸ¦ »ê¸¸ÇÏ°Ô Ç϶ó.
3. ½¬¿î ¼³Ä¡: ½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ Æù ºê·¡Å¶À¸·Î ¿îÀüÇÏ´Â µ¿¾È ÈÞ´ë ÀüÈ¿¡ ½±°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¾×¼¼½º ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½º¸¶Æ® µðÀÚÀÎÀº Æí¸®ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ Å½»öÀ» À§ÇØ ÇÑ ¼ÕÀ¸·Î ¼³Ä¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ß°íÇÑ ±¸Á¶´Â ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í °ß°íÇÑ ±×¸³À» Á¦°øÇÏ¿© µµ·ÎÀÇ ³Ð°í ¹æÇعÞÁö ¾Ê´Â ½Ã¾ß¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
4. ´Ù±â´É: ½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ Æù ºê·¡Å¶ÀÇ ´Ù±â´É µðÀÚÀÎÀ¸·Î ÀÌ»óÀûÀÎ Á¶Á÷À» °æÇèÇϽʽÿÀ. ÈÞ´ëÀüȸ¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¾È°æ°ú ÀÛÀº ÇʼöÇ°µµ ÈÞ´ëÀüÈ¿¡ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Â÷¸¦ ¾îÁö·´È÷ Áö ¾Ê°í ¸ðµç °ÍÀ» ½±°Ô µµ´Þ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·ÏÇϽʽÿÀ.
5. ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ÒÀç: °íÇ°Áú ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÌ ½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ Æù ºê·¡Å¶Àº ȯ°æÄ£ÈÀûÀÌ°í, ¹æ¼öµÇ¸ç, ¸ÕÁö ¹æÁö ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀ縦 ÀÚ¶ûÇϸç, ½±°Ô û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü ÇÑ ¹øÀÇ ¼¼Ã´À¸·Î Ź¿ùÇÑ ¼º´ÉÀ» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ Æù ¹Ú½º´Â ¸ðµç ÀÚµ¿Â÷¿¡ ¿Ïº®ÇÑ Ãß°¡ ±â´ÉÀÔ´Ï´Ù. ³Ð°í ¹æÇعÞÁö ¾Ê´Â ½Ã¾ß·Î µµ·Î¿¡ ÁýÁßÇÏ°í µ¶Á¡Àû ÀÎ ¿øº» ÀÚµ¿Â÷ Ä«µå ½½·ÔÀ¸·Î ÈÞ´ë ÀüÈ, ¾È°æ µîÀ» º¸°üÇϽʽÿÀ. °Ô´Ù°¡, ±×°ÍÀº ¹æ¼ö ¹× ¸ÕÁö ¹æÁö ³»±¸¼ºÀ» Ãß°¡ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç°¸í: ½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ Æù ºê·¡Å¶
Á¦Ç° Àç·á: ȯ°æ Ä£ÈÀû ÀÎ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç
¼³Ä¡ ¹æ¹ý: ¿ø·¡ °î·ü, Ư¼ö Á¢ÂøÁ¦ ¼³Ä¡
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 200g
ÆÑ ¸ñ·Ï:
½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ Æù ºê·¡Å¶ * 1