¼ö³â°£ÀÇ ¸¶¸ð·Î ÀÎÇÑ ÀÚµ¿Â÷ ¿Ü°üÀ» º¹¿øÇÏ°í ½Í½À´Ï±î? ¿ì¸®ÀÇ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸® ¸®¹«¹ö°¡ ÇØ°áÃ¥ÀÔ´Ï´Ù! ÃֽŠ³ª³ë ±â¼ú·Î °ÈµÇ¾î ¿Ïº®ÇÑ »ö»ó ÀÏÄ¡ ¸¶°¨À縦 ¸¸µì´Ï´Ù. ¼ö³â¿¡ °ÉÃÄ ÃàÀû µÈ ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ¿øÇü ¿îµ¿À¸·Î ºÎµå·´°Ô ¹®Áö¸¨´Ï´Ù. »õ·Î¿î ¸¶¹«¸®¸¦ À§ÇØ ¿À´Ã Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ Ãß°¡ÇϽʽÿÀ!
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦
Àç·á: ½ºÅ©·¡Ä¡ ¿Î½º ºÙ¿© ³Ö±â
¿ë·®: 120ml (ml)
ÁÖ¿ä Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸éÀÇ ÈìÁý Á¦°Å
À¯Çü: ¾×ü
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Æí¸®ÇÑ Àû¿ë: È¿°úÀûÀ¸·Î ±ÜÈû Á¦°Å! ¿ì¸®ÀÇ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ¼Õ½¬¿î ´Ü°è·Î ¼Õ»óÀ» ¼ö¸®ÇÏ°í ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. Ãß°¡ »ö»ó°ú ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ¸¶¹«¸®·Î ÀÚµ¿Â÷¸¦ ÀÌÀüÀÇ ¿µ±¤À¸·Î µÇµ¹¸³´Ï´Ù!
2. ¼º´É ¾÷±×·¹À̵å: `°í±Þ ³ª³ë ±â¼ú ¾÷±×·¹À̵å´Â Çâ»óµÈ ¼º´ÉÀ» Á¦°øÇÏ¿© »ç¼ÒÇÑ ÈìÁýÀ» ½±°Ô Á¦°ÅÇÏ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ´õ ±í°Ô µ¤À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.`
3. ±¤¹üÀ§ÇÑ »ç¿ë: Ä÷¯ ¾È·á È¥ÇÕ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Îº¸±â ÈäÇÑ ÈìÁýÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚµ¿Â÷¸¦ º¸È£ÇϽʽÿÀ. ¾î¶² ±×´Ã¿¡µµ ¿Ïº®Çϸç, »êȸ¦ û¼ÒÇÏ°í Á¦°ÅÇÏ¿© ³ÐÀº Àû¿ë¼ºÀ¸·Î ¸Å²ô·´°í ±¤ÅÃÀÖ´Â ¸¶¹«¸®¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù.
4. »ç¿ëÇϱ⠽¬¿ò: ½ºÅ©·¡Ä¡ ¾ø´Â ¸¶¹«¸®: Ç¥¸éÀÌ ¸¶¸£¸é ¿øÀ» ±×¸®¸ç ºÎµå·´°Ô ¹®Áö¸¨´Ï´Ù. ±ÜÈù Ç¥¸é¿¡ ¸¶ÀÌÅ©·Î ÈÀ̹ö õÀ¸·Î ¹Ù¸¨´Ï´Ù. »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ±ÜÈù Ç¥¸éÀ» û¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö´Â »ç¿ëÇϱ⠽±°í ¸î ºÐ ¾È¿¡ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ¿© ÀÚµ¿Â÷¸¦ »õ·Î¿î ¸¶¹«¸®·Î ³²°Ü µÓ´Ï´Ù.
5. ¿Ï°íÇÑ ¾ó·è Á¦°Å: ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¸ð¾çÀ» °³Á¶ÇϽʽÿÀ: ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦·Î ÈìÁýÀ» Á¦°ÅÇÏ°í µÐÇÔÀ» »õ·Î °íĨ´Ï´Ù. À¯¾à ±â¼úÀº ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê°í ¿ÜºÎ°¡ ¹à¾ÆÁý´Ï´Ù. °·ÂÇÑ Æ÷¹Ä·¯ ±í°Ô û¼ÒÇÏ¿© ±ú²ýÇÑ ¸¶°¨À» À§ÇØ ¿Ï°íÇÑ ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.