ÀÎÅ׸®¾î ¸ÕÁö û¼Ò ÁøÈëÀº ÀÚµ¿Â÷, Å°º¸µå, À̾îÆù ¹× ±âŸ ÀåÄ¡¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵Ǵ ³»±¸¼º ÀÖ°í °¡º¿î Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÕÀÌ ´ê±â ¾î·Á¿î °÷ÀÇ ¸ÕÁö¿Í À̹°ÁúÀ» ½±°Ô Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç¥¸éÀ» ´©¸£°í ²®ÁúÀ» ¹þ±â½Ê½Ã¿À.
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ û¼Ò ¼ÒÇÁÆ® Á¢ÂøÁ¦
»ç¾ç:160g
Æ÷Àå: opp
Ä¡¼ö: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 ĵ * ÀÚµ¿Â÷ û¼Ò ¼ÒÇÁÆ® Á¢ÂøÁ¦
Âü°í:
Á¦Ç° Á¶¸í È¿°ú ÃÔ¿µ °¢µµ ÀÎÇØ »ö»ó Â÷ÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡ ÀÎÁ¤ÇØÁÖ¼¼¿ä.
Á¦Ç° Å©±â´Â ¼Õ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Çã¿ë ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¾çÁúÀÇ Àç·á: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¸ÕÁö û¼Ò Á©Àº ÀÚµ¿Â÷¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â ÀÚ¿¬½º·´°í ȯ°æ Ä£ÈÀû ÀÎ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÇ Â÷¿¡ ºÎµå·¯¿î ¾ÈÀüÇÏ°í ²öÀû°Å¸®Áö ¾Ê´Â Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. Àç»ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¸ç ¸ðµç Ç¥¸éÀÇ ¸ÕÁö¸¦ Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ½±°Ô û¼Ò: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¸ÕÁö û¼Ò Á©Àº ¸ðµç Ç¥¸é¿¡ ´Þ¶ó ºÙ¾î ¸ÕÁö¿Í ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» Á¦°Å ÇÒ ¼öÀÖ´Â °·ÂÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ¸ÕÁö¿Í ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¼û¾îÀÖ´Â Á¼Àº °ø°£°ú °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ û¼ÒÇÏ¿© ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.
3. ÁÁÀº ¹ÐºÀ µðÀÚÀÎ: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¸ÕÁö û¼Ò Á©Àº ¿î¼Û ¹× º¸°ü Áß ´©ÃâÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ 3 Áß ¹ÐºÀ°ú ÇÔ²² Á¦°øµË´Ï´Ù. Â÷ Æ´ ±í¼÷ÀÌ µé¾î°¡ ¸ÕÁö¿Í À̹°ÁúÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. À¯´Ï¹ö¼³ Ŭ¸®´× Á©: ¹«¾ùÀ» û¼ÒÇؾßÇϵçÀÌ Á©Àº ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷ ³»ºÎ, Å°º¸µå, À̾îÆù, Åëdz±¸ ¹× ±âŸ Á¼Àº °ø°£À¸·Î ½±°Ô µé¾î°¡ ¸ÕÁö¿Í ÈëÀ» µé¾î ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ÇÚµð ¼Ö·ç¼Ç: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¸ÕÁö û¼Ò Á©Àº 160g ¹Û¿¡µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÈÞ´ë¿ë µðÀÚÀÎÀ̹ǷΠ¹è³¶À̳ª ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í Áغñ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°Í ´ç½Å ¿øÇÒ ¶§ ¾ðÁ¦µçÁö ¹°°Ç ¼Ó ¸ÕÁö û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.