°í±Þ °¡Á× ¼ö¸® Á©À» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù! ÆÐÄ¡ ÀÚ±¹À» µ¤°í ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÇ ¼Õ»óÀ» º¹±¸ÇÏ¸ç °¡Á× ±¤ÅÃÀ» ÀÌÀüÀÇ ¿µ±¤À¸·Î º¹¿øÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç °¡Á× ¼ö¸® ¿ä±¸¿¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº »ç¿ëÇϱ⠽±°í °¡Á×ÀÌ ´Ù½Ã »õ·Î¿î ºê·£µå·Î º¸ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù!
»ç¾ç:
À̸§: °í±Þ °¡Á× ¼ö¸® Á©
»ö»ó: ºí·¢, ÈÀÌÆ®, ´ÙÅ© ºê¶ó¿î, ·¹µå
¿ë·®: 25g
±â´É: À¯Áö °ü¸® · °ü¸®
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * °¡Á× ÇÊ·¯ ¼ö¸® ÈÇÕ¹°
¾Ë¸²:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °¡Á× Àç¹ß°ß: °¡Á× ¼ö¸® Á©·Î ÀÎÁ¶ °¡Á×°ú ÇÕ¼º °¡Á×À» ´Ù½Ã »õ °Íó·³ º¸ÀÌ°ÔÇϽʽÿÀ. ¸ðµç À¯ÇüÀÇ °¡Á׿¡ ÀûÇÕÇϸç, ½±°í ºü¸£°Ô Àû¿ëÇÏ¿© ¼ö¸®, ÆÐÄ¡ ¹× Ä¿¹ö ¸¶Å©¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °¡Á׿¡ Àß À¯ÁöµÈ »õ ¿Ü°üÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
2. °í±Þ Àç·á: °¡Á× ¼ö¸® Á©Àº ¿ì¼öÇÑ °á°ú¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â °íÇ°Áú Á¢ÂøÁ¦ ÈÇÕ¹°·Î ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ì¼öÇÑ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛµÇ¾î ¾ÈÀüÇÏ°í ģȯ°æÀûÀ̸ç À¯ÇØ ¹°ÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¸ðµç °¡Á× ¼ö¸® ¿ä±¸¿¡ ¸Â´Â ¿Ïº®ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù.
3. °¡Á× ºÎÈ°: °¡Á× ¼ö¸® Á©À» »ç¿ëÇÏ¿© ±ÜÈû, »óó, Âõ¾îÁü, ±Õ¿, ÀÚ±¹ ¶Ç´Â ¾Ö¿Ï µ¿¹° ºÎ»óÀ¸·Î ¼Õ»óµÈ °¡Á×À» È¿°úÀûÀ¸·Î ¼ö¸®ÇϽʽÿÀ. °¡Á×ÀÇ ¿ø·¡ »ö»ó°ú Áú°¨ÀÌ º¹¿øµÇ¾î ¼ÒÁßÇÑ ¹°°ÇÀÇ ¼ö¸íÀ» È°¼ºÈÇÏ°í ¿¬Àå½Ãŵ´Ï´Ù.
4. ±¤´ë ÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥: °¡Á× ¼ö¸® Á©·Î °¡Á× Á¦Ç°À» ´Ù½Ã »ì¸®½Ê½Ã¿À. °¡¹æ, °¡±¸, ÀçŶ, ½Å¹ß ¶Ç´Â Ä«½ÃÆ®¿¡ ¿ì¹ßÀû ÀÎ È»ó, ±¸¸Û, ´«¹° ¶Ç´Â ÈìÁýÀÌ ÀÖ´õ¶óµµÀÌ Á©Àº ¿ø·¡ÀÇ ±¤Åðú ±¤ÅÃÀ» º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ÃÊ°í¼Ó °ÇÁ¶ ¼Ö·ç¼Ç: °¡Á× ¼ö¸® Á©À» »ç¿ëÇÏ¿© °¡Á× Á¦Ç°À» ½±°Ô º¹¿øÇϽʽÿÀ. ÃÊ°í¼Ó °ÇÁ¶ °ø½ÄÀ¸·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª °íÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãß°¡ µµ±¸ ³ª ±â¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» Àý¾àÇϱâ À§ÇØ ±ÕµîÇÏ°Ô Àû¿ëÇϽʽÿÀ.