´ç»çÀÇ ¿£Áø °¡½ºÄÏ ½Ç·¯´Â ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ¿¡ ÀûÇÕÇÑ °íÇ°ÁúÀÇ ³»À¯¼º ½Ç¶õÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ¿ÏÀüÇÑ ½Ç¸°´õ Çìµå ¾Á ¼ö¸®¸¦À§ÇÑ ÃæºÐÇÑ ¹ÐºÀ Á¦°¡ÀÖ´ÂÀÌ Á¦Ç°Àº »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ È¸»ö ¹ÐºÀ Á¦¸¦ Â¥³»½Ê½Ã¿À. ¿ì¸®ÀÇ ½Ç·¯´Â ÁÁÀº Ç°ÁúÀÌ¸ç ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â °á°ú¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®
¿ë·®: ¾à 85g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 x °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Àû¿ë ¹üÀ§: °¡½ºÄÏ ½Ç¶õÆ®¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÚµ¿Â÷, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¹× ±â°è·ù¿¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ¿£Áø ¼º´ÉÀ» º¸ÀåÇϽʽÿÀ. ȸ»ö ½Ç¶õÆ®´Â ´Ù¾çÇÑ ¿£ÁøÀÇ ½Ç¸°´õ Çìµå °³½ºÅ¶À» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¹ÐºÀÇÕ´Ï´Ù.
2. Ź¿ùÇÑ ´©Ãâ ¹æÁö: ±ØÇÑ È¯°æ¿¡¼ °ø±â, ¿ÀÀÏ ¹× À¯Ã¼ ´©ÃâÀ» ¹æÁöÇϵµ·Ï ¼³°èµÈ °¡½ºÄÏ ½Ç¶õÆ®·Î ºñ±³ÇÒ ¼ö¾ø´Â °áÇÕ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» °æÇèÇϽʽÿÀ. ½Ç¶õÆ®´Â ¹æ¼ö Ư¼º°ú °áÇÕµÇ¾î ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â ¼º´ÉÀ» º¸ÀåÇÏ¿© Àåºñ¸¦ ÃÖ»óÀÇ »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
3. ÀûÀýÇÑ ºÎÇÇ: ¿ÏÀüÇÑ ½Ç¸°´õ Çìµå ¾Á ¼ö¸®¿¡ ÃæºÐÇÑ 85g ¿ë·®À» Á¦°øÇÏ´Â °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®·Î µµÂ¡ ºÎÁ· ¶Ç´Â ³¶ºñ¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸Å¹ø ¿Ïº®ÇÑ °á°ú¸¦ À§ÇØ °í¸£°Ô Àû¿ëÇÏ°í Ä¡·áÇϽʽÿÀ.
4. °£´ÜÇÑ »ç¿ë¹ý: °¡½ºÄÏ ½Ç¶õÆ®·Î ¸Å¹ø ¿Ïº®ÇÑ ¹ÐºÀÀ» ´Þ¼ºÇϽʽÿÀ. ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ È¸»ö ½Ç¶õÆ®¸¦ Â¥³»°í ½Ç¸°´õ Çìµå ¿Ü°ü¿¡ °í¸£°Ô Æì¼ ½Ç¸µ ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ¿Ï·á ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸®¸¦ ¿£Áø¿¡ ´Ù½Ã »ðÀÔÇÏ°í ¸ðµç ¹ÐºÀ ¹®Á¦¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ.
5. ºÎ½Ä ¹æÁö ½Ç¶õÆ®: ÀåÄ¡ ¼º´É¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ³»±¸¼º ÀÖ°í ºÎ½Ä ¹æÁö ¾ÁÀ» ¸¸µì´Ï´Ù. ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á߸³Àû ÀÎ Ä¡·á. ÀåÄ¡ ¼º´É¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.