»ç¿ëÇϱ⠽¬¿î ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸® ¼Ö·ç¼ÇÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù! ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀ¾øÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ® ¹× ±âŸ ±Ý¼Ó Ç¥¸éÀÇ ¼ÕÅé ±ÜÈûÀ» ½Å¼ÓÇÏ°Ô ¼ö¸®ÇϽʽÿÀ. ÀÌ °·ÂÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀ» µµÀÔ ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ¸¸ç ±× °á°ú´Â ½º½º·Î ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿À´Ã »ç¿ëÇغ¸½Ê½Ã¿À!
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦
¿ë·®: 300 (ml)
¼ø Áß·®: ¾à 320 (g)
ÀúÀå ½Ã°£: 3 ³â
ÁÖ¿ä Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÇ ¾èÀº ÈìÁý
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. »ç¿ëÀÚ¿¡°Ô ½¬¿î: ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦·Î ½ºÅ©·¡Ä¡, ¸ÕÁö, ¾ó·è ¶Ç´Â ³ì ÀÚ±¹À» Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ±ÜÈù ºÎÀ§¿¡ ÃæºÐÇÑ Á¦Ç°À» Â¥³»°í ½ºÅ©·¡Ä¡°¡ »ç¶óÁú ¶§±îÁö ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À. ¹ø°Å ·Î¿ò¾øÀÌ ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
2. ºü¸¥ ¼ö¸®: »ç¼ÒÇÑ ÈìÁýÀ» ½±°í ºü¸£°Ô ¼ö¸®ÇÏ´Â ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ±¤ÅÃÀ» µÇã¾Æ ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÇ ¿ø·¡ ±¤ÅÃÀ» ¼Õ»ó¾øÀÌ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
3. Æ÷°ýÀû ÀÎ ÀÀ¿ë: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö´Â ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ó¸®ÇÏ´Â ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í °·ÂÇÑ °ø½ÄÀÔ´Ï´Ù. °í±Þ ±¸¼ºÀº ÆäÀÎÆ® ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ, ÀÛÀº ÆäÀÎÆ® ÀÚ±¹, ¾Æ½ºÆÈÆ®, ¹® ¼ÕÀâÀÌ, ¼ÕÅé ±ÜÈû µîÀ» û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ÀÚµ¿Â÷ ¸ðµ¨ ¹× »ö»ó¿¡ ÀÌ»óÀûÀÌ¸ç ´Ù¸¥ ¼Ö·ç¼Ç¿¡ ºñÇØ ¿ì¼öÇÑ ¼º´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
4. Çõ½ÅÀûÀÎ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸®: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸é¿¡ ¾ó·èÀÌ ÀüÇô ³²Áö ¾Êµµ·Ï Ưº°È÷ Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®¿ÍÀÇ ¹ÝÀÀÀ» ¹æÁöÇÏ´Â º¸È£ ÃþÀ» ¸¸µé¾î Â÷·®¿¡ ´Ù¸¥ »ö»óÀ» ³²±âÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿ø·¡ ÆäÀÎÆ®¿¡ ¿µÇâÀ»ÁÖÁö ¾Ê°í È°¼ºÈµÇ¹Ç·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ±¤Åðú ºÎµå·¯¿òÀ» º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ºü¸£°í ¹«ÇØÇÑ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸®: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ¸Å¿ì ½Ç¿ëÀûÀÌ¸ç ¸ðµç »ö»óÀÇ ÀÚµ¿Â÷¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÆäÀÎÆ®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ÀÛÀº ÈìÁý°ú ¼Ò¿ëµ¹À̸¦ Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±í°í Å« ÈìÁýÀ̳ª ¼öÁ¤ µµ±Ý ¶Ç´Â ÆäÀÎÆ® º¸È£ Çʸ§ÀÌÀÖ´Â Â÷·®¿¡´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ±Ý¼Ó Ç¥¸é¿¡µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.