ÆäÀÎÆ® ¼ö¸® ¿Î½º·Î ÀÚµ¿Â÷¸¦ »õ·Ó°Ô º¸ÀÌ°ÔÇϽʽÿÀ! »ç¿ëÇϱ⠽±°í ÀÚµ¿Â÷ ¶Ç´Â ±âŸ ±Ý¼Ó Ç¥¸éÀÇ ¼ÕÅé ±ÜÈûÀ» ½Å¼ÓÇÏ°Ô ¼ö¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®¿¡´Â ¹ÝÀÀÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù! ´Ü ¸î ºÐ¸¸¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ¸¶¹«¸®¸¦ Çϼ¼¿ä.
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦
¿ë·®: 300 (ml)
¼ø Áß·®: ¾à 320 (g)
ÀúÀå Á¶°Ç: 3 ³â
ÁÖ¿ä Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÇ ¾èÀº ÈìÁý
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ½¬¿î »ç¿ë: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º´Â ÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸éÀÇ ±ÜÈû, ¸ÕÁö, ¾ó·è ¹× ³ìÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÜÈù ºÎºÐ¿¡ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¿Î½º¸¦ ÃæºÐÈ÷ Â¥¼ ½ºÅ©·¡Ä¡°¡ »ç¶óÁú ¶§±îÁö ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ÆäÀÎÆ®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ºü¸¥ ¼ö¸®: »ç¼ÒÇÑ ÈìÁýÀ» ½±°í ºü¸£°Ô ¼ö¸®ÇÏ´Â ½ºÅ©·¡Ä¡ ¸®¹«¹ö·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ±¤ÅÃÀ» µÇã¾Æ ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÇ ¿ø·¡ ±¤ÅÃÀ» ¼Õ»ó¾øÀÌ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
3. ´ÙÁß ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ¾Æ½ºÆÈÆ®, ÀÛÀº ½ºÅ©·¡Ä¡, ¼ÕÅé ±ÜÈû, µµ¾î ÇÚµé, ÀÛÀº ÆäÀÎÆ® ÀÚ±¹, ÆäÀÎÆ® ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ, ÀÛ°í °¡º¿î ½ºÅ©·¡Ä¡ µîÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´Ù¾çÇÑ ÀÚµ¿Â÷ ¸ðµ¨°ú »ö»ó¿¡ ³Î¸® »ç¿ëµË´Ï´Ù.
4. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ½ºÅ©·¡Ä¡ ¼ö¸®: °í±Þ ÀÚµ¿Â÷ ¿Î½º ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ÀÚµ¿Â÷ ÆäÀÎÆ®¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀ̳ª Â÷·®¿¡ ¾ó·èÀ» ³²±âÁö ¾Ê°í ÈìÁý°ú °áÇÔÀ» ¼ö¸®ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ »ö»óÀ» ³²±âÁö ¾Ê´Â º¸È£ ÃþÀ» ¸¸µé°í ¿ø·¡ ÆäÀÎÆ®¿¡ ¿µÇâÀ»ÁÖÁö ¾Ê°í È°¼ºÈµË´Ï´Ù.
5. ½±°í È¿°úÀûÀÎ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°Å: ÀÚµ¿Â÷ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°ÅÁ¦´Â ¸ðµç Ä÷¯ Â÷·®¿¡ ½±°í È¿°úÀûÀÎ ½ºÅ©·¡Ä¡ Á¦°Å¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº »ç¼ÒÇÑ ±ÜÈûÀ̳ª ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ¿¡ Àß ÀÛµ¿ÇÏÁö¸¸ ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÆäÀÎÆ®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±í°Å³ª Å« ½ºÅ©·¡Ä¡, ¼öÁ¤ µµ±Ý ¶Ç´Â ÆäÀÎÆ® º¸È£ Çʸ§¿¡´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ±Ý¼Ó Ç¥¸éÀ» ¸¸Áö±â¿¡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.