¿ì¸®ÀÇ ÀÚµ¿Â÷ ¿£Áø ½Ç¶õÆ®´Â ¸ðµç À¯ÇüÀÇ ¿£Áø ´©ÃâÀ» ÇØ°áÇÒ ¼öÀÖ´Â ¿Ïº®ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ³»À¯¼º ¹× °íÇ°Áú Æ÷¹Ä·¯·Î ¸ðµç Â÷·®¿¡ Æø³Ð°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù. »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ È¸»ö ½Ç¶õÆ®¸¦ Â¥³»°í Àû¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ½Ç¶õÆ®ÀÇ Æ©ºê´Â ¿ÏÀüÇÑ ½Ç¸°´õ Çìµå ¾Á ¼ö¸®¿¡ ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®
¿ë·®: ¾à 85g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 x °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ³Î¸® »ç¿ë: °íÈ¿À² ȸ»ö °¡½ºÄÏ ½Ç¶õÆ® µ¶Á¡ÀûÀ¸·Î °ø½ÄÈ °í¿Â ÀúÇ×: °ÅÄ£ ȯ°æ¿¡µµ °ßµô ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÈ °¡½ºÄÏ ½Ç¶õÆ®·Î °ÅÄ£ ´©ÃâÀ» ¹ÐºÀÇÕ´Ï´Ù. °í¿Â, ³»À¯¼º ¹× ¹æ¼ö Ư¼ºÀº Áö¼ÓÀûÀÎ Á¢Âø ¾ÈÁ¤¼ºÀ» º¸ÀåÇϸç Àåºñ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯Ã¼ ´©Ãâ¿¡ ´ëÇ×ÇÕ´Ï´Ù.
2. ±ØÇÑ È¯°æ ¹æ¾î: ÀÌ °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®´Â ¿Âµµ¸¦ °ßµô ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿£Áø, ¹è±â ½Ã½ºÅÛ ¹× ±âŸ °í¿Â ÀÀ¿ë ºÐ¾ß¿¡¼ ±Ý¼Ó ºÎÇ°À» Á¢ÂøÇÏ´Â µ¥ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ÀÀÏ ¹× ¹°¿¡ °ÇϹǷΠÀåºñ¸¦ ¼Õ»ó½Ãų ¼öÀÖ´Â °ø±â ¹× À¯Ã¼ ´©ÃâÀ» ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.
3. ÃæºÐÇÑ ¿ë·®: °ú¼Ò Åõ¿© ¶Ç´Â ³¶ºñ¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌ °³½ºÅ¶ ½Ç¶õÆ®´Â ¿ÏÀüÇÑ ½Ç¸°´õ Çìµå ¾Á ¼ö¸®¸¦À§ÇÑ ÃæºÐÇÑ ¿ë·®À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü°ü¿¡ °ñ°í·ç ¹Ù¸£°í Ä¡·áÇϽʽÿÀ. ¿ë·®Àº 85g ÀÔ´Ï´Ù.
4. °£´ÜÇÑ »ç¿ë¹ý: °¡½ºÄÏ ½Ç¶õÆ®·Î ¸Å¹ø ¿Ïº®ÇÑ ¹ÐºÀÀ» ´Þ¼ºÇϽʽÿÀ. ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ È¸»ö ½Ç¶õÆ®¸¦ Â¥³»°í ½Ç¸°´õ Çìµå ¿Ü°ü¿¡ °í¸£°Ô Æì¼ ½Ç¸µ ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ¿Ï·á ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸®¸¦ ¿£Áø¿¡ ´Ù½Ã »ðÀÔÇÏ°í ¸ðµç ¹ÐºÀ ¹®Á¦¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ.
5. Çõ½ÅÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥: ºÎ½Ä ¹æÁö ¹× ¾ÈÀüÇÑ ¹ÐºÀ Á¦·Î °³½ºÅ¶¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ! ÀåÄ¡ ¼º´ÉÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê´Â °æÇè°ú ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °á°ú. °ÆÁ¤ ¾ø´Â ÀÀ¿ëÀ» À§ÇÑ Á߸³ °æÈ °ø½Ä.