¼³¸í:
»ç¿ëÇϱ⠽¬¿î ÀÌ Á¦Ç°À¸·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ºí·¢ Æ®¸²À» ¿ø·¡ÀÇ ¿µ±¤À¸·Î º¹¿øÇϽʽÿÀ. ŸÀ̾¼ Æ®··Å©¿¡ À̸£±â±îÁö ¸ðµç Àç·á¿¡ ¾ÈÀüÇϸç ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¾ÈÆÆÀ» »õ·Ó°Ô º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. °É·¹·Î ´Û°í ¸¶¹ýÀÌ ÀϾ´Â °ÍÀ» ÁöÄѺ¸½Ê½Ã¿À. ´õ ÀÌ»ó Åð»öÇϰųª °¥¶óÁø Æ®¸²ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: °ËÀº Â÷ Æ®¸² º¹¿ø
ºÎÇÇ: 60ml
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
°ËÀº Â÷ Æ®¸² º¹¿ø * 1
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¹«Ãë ¹× Ãµ¿¬ º¹¿øÁ¦: ÀÚµ¿Â÷ Æ®¸² º¹¿øÁ¦´Â ±â¸§À̾ø°í À¯ÇØÇÑ Ãµ¿¬ Àç·á¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¹«ÃëÀ̸ç ȯ°æ Ä£ÈÀûÀ̹ǷΠ¾ÈÀüÇÏ°í ½±°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ Â÷ Æ®¸²ÀÇ °ËÀº ºûÀ» º¹¿øÇÏ°í ´ç½ÅÀÇ Â÷¸¦ ¸ÚÁö°Ô º¸ÀÌ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿À¿° ¹°ÁúÀ» ½±°Ô ´Û¾Æ³À´Ï´Ù: ÀÌ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϸé ÀÚµ¿Â÷ÀÇ Æ®¸²À» ´Ù½Ã »õ °Íó·³ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڿܼ±°ú ȯ°æ ³ëÃâ·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÏ°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ÄÚÆÃÀ¸·Î ¹Ý¦ÀÌ´Â ¸¶¹«¸®¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷ Ç¥¸éÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ¸ÕÁö¿Í À̹°ÁúÀ» û¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
3. ´ÙÁß ±â´É: ÀÌ °ËÀº »ö ÀÚµ¿Â÷ Æ®¸² º¹¿ø±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Æä´Þ, ŸÀ̾î, µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ, µµ¾î ÆгΠ¹× °¡Á× Á¦Ç°°ú °°Àº ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ºÎÇ°À» Àþ¾îÁö°ÔÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç À¯ÇüÀÇ Â÷·®°ú Ç¥¸éÀÇ ¿ø·¡ »ö»ó°ú ±¤ÅÃÀ» º¹¿øÇÕ´Ï´Ù.
4. ÀÛ°í Æí¸®ÇÔ: ÀÌ °ËÀº »ö ÀÚµ¿Â÷ Æ®¸² º¹¿ø±â´Â 60ml º¼·ýÀ¸·Î ¿©Çà ¹× »ç¿ë¿¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº °¡¹æÀ̳ª Æ®··Å©¿¡ ³Ö°í Â÷ÀÇ ¿Ü°üÀÌ Ä¢Ä¢Çϰųª ±ÜÈú ¶§¸¶´Ù ±×°ÍÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ±¤ÅÃÀ» º¹¿øÇÏ´Â Çö¸íÇÏ°í °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
5. ¸î ºÐ ¾È¿¡ ºí·¢ Ä« Æ®¸² º¹¿ø: Åð»öÇÏ°í ±ÜÈù ÀÚµ¿Â÷ Æ®¸²À» ¿¬¸¶Çϰųª ±³Ã¼ ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ³Õ¸¶·Î Ç¥¸é¿¡ Á¤Á¦±â¸¦ ¹Ù¸£°í ¿ø·¡ÀÇ °ËÀº »öÀ¸·Î º¹¿øµÇ¾î ºû³ª´Â °ÍÀ» ÁöÄѺ¸½Ê½Ã¿À. »ç¿ëÇϱ⠽±°í È¿°úÀûÀÎÀÌ Á¦Ç°Àº ÀÚµ¿Â÷¸¦ Áï½Ã ¸ÚÁö°Ô º¸ÀÌ°ÔÇÕ´Ï´Ù.