Å©·Ò Æú¸®½Ì Å©¸²À» »ç¿ëÇÏ¿© Å©·Ò Ç¥¸éÀ» ½±°Ô È°¼ºÈÇÏ°í ¿¬¸¶ÇϽʽÿÀ. ¼ÕÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Àå½Ä ½ºÆ®¸³À» ¼ö¸®ÇÕ´Ï´Ù. °£´ÜÇÑ Á¶ÀÛÀ¸·Î º¸Æ®¿¡¼ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ±¤ÅÃÀ» µÇã°í °íÇ°Áú Å©¸²À¸·Î Å©·Ò Ç¥¸éÀ» º¸È£ÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç:
¿ë·®: 50g
À̸§: Å©·Ò ¿¬¸¶ Å©¸²
Á¦Ç° »ç¿ë ´Ü°è:
1. Å©·Ò ºÎÇ°À» û¼ÒÇÏ°í ¸»¸³´Ï´Ù.
2. ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ Å©·Ò µµ±Ý ºÎÇ° ¼ö¸® ÆäÀ̽ºÆ®¿¡ ´ã±Ù ½ºÆùÁö.
3. ¸®ÆÛºñ½¬°¡ ÇÊ¿äÇÑ Å©·Ò µµ±Ý Ç¥¸éÀ» °Ý·ÄÇÏ°í ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ´Û½À´Ï´Ù.
4. ¼ö°ÇÀ¸·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ´ÛÀº ÈÄ ¿ø·¡ÀÇ ±¤ÅÃÀ» º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 °³ * Å©·Ò Æú¸®½Ì Å©¸²
Âü°í »çÇ×:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 1 ~ 3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¸®´º¾ó ºê¸±¸®¾ð½º: ³ì, ¾ó·è ¹× »êÈ ÃþÀ» ½±°Ô Á¦°ÅÇÏ´Â °·ÂÇÑ ±¤ÅÃÁ¦·Î µÐÇÏ°í º¯»öµÈ Å©·Ò µµ±Ý ±Ý¼Ó ¹°Ã¼¿¡ ¸ÚÁø »ý¸íÀ» ºÒ¾î ³Ö½À´Ï´Ù.
2. ±Ý¼Ó Ç¥¸é º¯Çü: Å©·Ò°ú ±Ý¼Ó ±¤ÅÃÀ¸·Î ±Ý¼Ó Àå½Ä ½ºÆ®¸³ÀÇ ºûÀ» µÇ »ì¸®½Ê½Ã¿À. °Å¿ï°ú °°Àº Ç¥¸éÀÇ ¹° ¾ó·è°ú À¯¾àÀ» ½±°Ô ¼ö¸®ÇϽʽÿÀ.
3. ºÎµå·´°í È¿°úÀûÀÎ ±¤ÅÃÁ¦: Å©·Ò ¹× ±Ý¼Ó ±¤ÅÃÁ¦´Â ¼Õ°ú ±Ý¼Ó Å©·Ò µµ±Ý¿¡ ¾ÈÀüÇÏ¸é¼ ºÎµå·´Áö¸¸ ¸ÕÁö, ³ì ¹× º¯»öÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ¿ÂÈÇÑ °ø½ÄÀº È·ÁÇÑ ºûÀ» ³²±â¸é¼ Çظ¦ ÀÔÈ÷°Å³ª ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. ´Ü¼øÇÏÁö¸¸ È¿°úÀû: ÀÌ Å©·Ò ¹× ±Ý¼Ó ±¤ÅÃÁ¦´Â ±Ý¼Ó Ç¥¸éÀ» û¼ÒÇÏ´Â Æò¹üÇÑ ÀÛ¾÷À» »êµé ¹Ù¶÷À¸·Î ¸¸µì´Ï´Ù. ½±°Ô Àû¿ëÇÏ°í ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À. Àü¹® µµ±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Æí¸®ÇÏ°í °£´ÜÇÑ Á¶ÀÛÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿À.
5. ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë ºÐ¾ß: RV, ¹üÆÛ, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ, º¸Æ® ¶Ç´Â ÀÚµ¿Â÷¸¦ ºñÃâ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖµçÀÌ Á¦Ç°Àº ¸ðµç Å©·Ò Ç¥¸é¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº Àü¹®°¡¿Í ¿±¤ ÀÚ ¸ðµÎ¿¡ ÀÇÇØ ³Î¸® »ç¿ëµË´Ï´Ù.